In letzter Zeit wird immer mehr darüber gesprochen, dass Kinder verwöhnt, unkontrollierbar, ungezogen und faul sind, dass sie sich nur für sich selbst und ihre Mobiltelefone interessieren und keinen Respekt vor irgendjemandem und irgendetwas haben. Wie kann man bei Kindern solide Grundlagen für Eigenschaften wie Bereitschaft, Toleranz, Verantwortung, Freundlichkeit, Demut, Respekt, Empathie, Rücksichtnahme oder Freundlichkeit schaffen? Hier finden Sie einige Tipps von Experten, wie Sie verantwortungsbewusste und glückliche Kinder großziehen können.
1. Gegenseitiger Respekt
Respektieren Sie Ihre Kinder und sie werden uns respektieren. Respekt gibt Kindern die Grundlage für innere Stärke, Selbstwertgefühl und gesundes Selbstvertrauen. Es bedeutet nicht, ihnen alles zu erlauben, sondern sie zu unterstützen, auch wenn sie Fehler machen. Lassen Sie nicht zu, dass sie das tun, was Sie für unangemessen halten, sondern behandeln Sie sie mit Respekt. Entschuldigen Sie sich bei ihnen dafür, dass Sie sie angeschrien haben. Nimm sie als das, was sie sind. Versuchen Sie nicht, sie nach Ihren Wünschen zu ändern.
2. Grenzen
Kinder müssen den Grund für die von Ihnen gesetzten Grenzen kennen. Die Welt ist schnelllebig, mit Informationen überladen, chaotisch und verwirrt. Dank fester Grenzen fühlen sich Kinder sicher und geborgen. Ein klar definierter Raum gibt ihnen die Möglichkeit, Neues auszuprobieren und die Welt zu entdecken. Kinder testen mutig Grenzen und erleben so die natürlichen Konsequenzen ihrer Entscheidungen. Mit der Verschiebung der Grenzen verändert sich auch die Übernahme von Verantwortung.
3. Die Bedeutung der Routine
Routine ist für Kinder ein Fixpunkt im Chaos des Alltags. Zusätzlich zu den Schulaufgaben lernen Kinder, sich selbst zu kontrollieren, sich anderen gegenüber zu verhalten oder im Alltag gute Freunde zu sein, worauf sie sich konzentrieren müssen. Ein Tagesablaufplan, der an einer Pinnwand oder einem Kühlschrank angebracht ist, trägt dazu bei, dass sich Kinder bei Routineaktivitäten sicher und entspannt fühlen. Es bringt ihnen Erleichterung und ein Gefühl des Glücks. Mit der Zeit werden sie es automatisieren und vergessen.
4. Draußen bleiben statt Handy, PC und Fernseher
Zahlreichen Studien zufolge verbessern Bewegung im Freien und freies Spielen bei Kindern alles von der schulischen Leistung über die emotionale Stabilität bis hin zur Kreativität. Kinder brauchen Reize, die ein Flachbildschirm mit bunten Pixeln niemals bieten kann. Legen Sie feste Zeitlimits für den Technologieeinsatz fest. Versuchen Sie, sie zu motivieren, so viel Zeit wie möglich draußen zu verbringen, entweder allein mit dem Hund oder mit Freunden.
5. Schlafen Sie ausreichend
Ausreichend Schlaf ist für die Entwicklung von Kindern wichtig, damit sie genügend neue neuronale Verbindungen herstellen können. Im Schlaf verarbeiten sie die Ereignisse des Vortages und lernen daraus. Auch hier kommen die von Ihnen gesetzten Grenzen und etablierten Routinen ins Spiel. Machen Sie das Einschlafen der Kinder am Abend und das gemeinsame Frühstück zu einem angenehmen Ritual.
6. Freisetzung von Oxytocin
Durch das Umarmen wird im Körper das Liebeshormon Oxytocin freigesetzt. Die weltweit anerkannte Familientherapeutin Virginia Satir sagt, wir brauchen vier Umarmungen am Tag, um zu überleben, acht für grundlegende Funktionen und zwölf Umarmungen, um zu wachsen. Liebevolle Umarmungen geben uns einfach ein gutes Gefühl, also sparen Sie nicht damit.
7. Die Kunst der Empathie
Empathie ist eine Eigenschaft, die mit dem zukünftigen Glück und Erfolg von Kindern im Leben zusammenhängt. Es stärkt Freundlichkeit und zwischenmenschliche Beziehungen und schwächt Vorurteile, Mobbing und Aggression. Die erlernte Fähigkeit zur Empathie wird sich mit der Zeit verstärken. Sprechen Sie mit Kindern über ihre eigenen Gefühle und darüber, wie andere sich fühlen könnten und warum. Was sie fühlen, beeinflusst ihr Handeln und umgekehrt. Verwenden Sie Beispiele. Bringen Sie ihnen bei, Emotionen und Probleme zu benennen, damit sie sie lösen können.
8. Selbstvertrauen zeigen
Tue nicht immer alles für die Kinder. Unterstützen Sie sie, wann immer möglich, und geben Sie ihnen die Zuversicht, dass sie es alleine schaffen können. Damit geben Sie ihnen die Möglichkeit, die Situation selbst in die Hand zu nehmen. Sie lernen, Entscheidungen über Dinge zu treffen und Verantwortung dafür zu übernehmen. Entscheiden Sie nicht, was sie tragen und wie sie ihre Rolle einfetten. Sie lernen, ihre eigenen Pläne und die ihrer Familie zu steuern. Sie lernen, systematisch selbstständig zu arbeiten oder ein eigenes Programm zu erstellen.
9. Hausaufgaben
Bringen Sie Ihren Kindern bei, dass es in der Verantwortung jedes Einzelnen liegt, ein angenehmes und gemütliches Wohngefühl zu schaffen. Überlassen Sie ihnen einen Teil der Hausarbeit und versuchen Sie nicht, es ihnen immer leicht zu machen. Es wird ihnen Systematik, Unabhängigkeit und harte Arbeit beibringen. Dadurch werden sie selbstbewusster, verantwortungsbewusster und insgesamt glücklicher, und sie werden besser in der Lage sein, mit Frustrationen umzugehen und es im Leben besser zu machen. Ihre Kinder werden es Ihnen in Zukunft danken.
10. Bücher lesen
Auch in der heutigen Zeit sind Bücher für Kinder unverzichtbar. Lesen Sie ihnen von klein auf gemeinsam vor und tun Sie es so lange, wie es ihnen wichtig ist. Es entwickelt ihren Wortschatz, hilft ihnen, die Bedeutung von Wörtern und der Welt im Allgemeinen besser zu verstehen, und stärkt Ihre Beziehung. Sobald sie anfangen, Ihnen oder sich selbst vorzulesen, verbessern sie auch ihre Grammatik.
11. Gemeinsame Zeit
Interessieren Sie sich für Ihre Kinder und widmen Sie ihnen Ihre Zeit statt einem neuen Mobiltelefon. Beim gemeinsamen Spielen, Gestalten oder anderen Aktivitäten verbinden sich Kinder mit Erwachsenen, lernen von ihnen und wachsen gemeinsam mit ihnen. Dies ist eine großartige Zeit, um mit ihnen zu plaudern und etwas zu lernen. Kinder wachsen schnell und werden unabhängig, also genießen Sie sie.
12. Schaffung von Erlebnissen
Kinder brauchen weniger Dinge und mehr Erfahrungen, als sie scheinen. Wenn sie erwachsen sind, werden sie ihre Spielsachen wegräumen, die ihnen beim Erwachsenwerden geholfen haben, und sich an die Erlebnisse erinnern, die sie mit Ihnen gemacht haben. Darüber, wie Sie gemeinsam Kekse gebacken, einen Schneemann gebaut oder beim Aufstieg auf die Schneekoppe nass geworden sind. Zusammen sein, nicht nur nebeneinander. Man muss nicht gleich zum Skifahren in die Alpen oder ans Meer fahren, sondern findet Erlebnisse in der Küche, im Wald und im Garten.